يجب الحرص على اتباع طريقة خاصة لتنظيف التقويم حتى لا تتراكم بقايا الطعام داخل الأجزاء المعدنية مما يسبب نمو البكتيريا داخل الفم. يمكن تجنب ذلك باتباع طريقة التنظيف الآتية:استشارات طبية موثوقة… Read More
قومي بمزج مهروس ثمرة من الموز أو البابايا مع عصير نصف ليمونة واخلطيهم معاُ.نحتاج لتحضير هذا الماسك إلى أربع ملاعق من اللبن، وملعقة من زيت الورد، وأربع بتلات من الورد، وملعقتين من زيت جوز الهند�… Read More